Τι να κάνετε τα παιδιά σας το καλοκαίρι, μέχρι να πάτε διακοπές

καλοκαιρινες διακποπες κατασκηνωση

Το καλοκαιράκι έφτασε και ο τόπος βράζει στην κυριολεξία. Οι γονείς εξακολουθούν να δουλεύουν ενώ το σχολείο έχει κλείσει παιδιά. Έτσι λοιπόν οι περισσότεροι γονείς αρχίζουν να αναρωτιούνται πώς θα απασχοληθούν ευχάριστα τα παιδιά.

Σίγουρα μία εύκολη λύση είναι οι παππούδες και οι γιαγιάδες. Θα ευχαριστηθούν λίγο τα εγγονάκια τους παραπάνω απ’ ότι συνήθως, θα περάσουν χρόνο μαζί τους και εσείς θα γνωρίζετε πως έχετε αφήσει τα παιδιά σας σε έμπιστα άτομα, που τα αγαπούν και τα προσέχουν. 

 

Άλλη μία λύση είναι τα κέντρα δημιουργικής απασχόλησης στους δήμους. Μία ακόμα καλύτερη λύση και ίσως η πιο ευχάριστη είναι οι διακοπές. Μα είναι δυνατόν παιδιά δημοτικού ή γυμνασίου να πάνε μόνα τους διακοπές; Μα φυσικά μιλάμε για την ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΗ!!!

Υπάρχουν κατασκηνώσεις ιδιωτικές ή που να ανήκουν σε κάποιον συγκεκριμένο φορέα η οποίες δέχονται παιδιά υπαλλήλων του φορέα αυτού. Κατασκηνώσεις με το προσκοπείο. Κατασκηνώσεις στο βουνό, σε λίμνες, ποτάμια ή δίπλα στη θάλασσα. Κατασκηνώσεις που επικεντρώνονται στην ανάπτυξη και προώθηση ενός συγκεκριμένου αθλήματος ή κατασκηνώσεις που περιλαμβάνουν αθλοπαιδιές, αγωνίσματα, μουσικοκινητικά και ψυχαγωγικά παιχνίδια και πάρα πολλά άλλα. 

κατασκηνωση

Η διάρκεια της περιόδου που μπορεί να κάτσει ένα παιδί κυμαίνεται τις περισσότερες φορές από 10 έως 15 ημέρες. Τα οφέλη της κατασκήνωσης είναι πολλά και ποικίλα και τα επισημαίνουν και πολλοί παιδοψυχολόγοι. Πρώτα απ΄ όλα, το παιδί αποκτά μία πρώτη εμπειρία ανεξαρτησίας, η οποία συνεπάγεται βέβαια και ανάληψη ευθυνών. Γίνεται υπεύθυνο για τη σωματική του ακεραιότητα και υγιεινή. Γίνεται υπεύθυνο για τις πράξεις του για τις οποίες πρέπει να λογοδοτήσει στον ομαδάρχη (και όχι στους γονείς του ως συνήθως). Αναπτύσσει το ομαδικό πνεύμα. Για δυο εβδομάδες καλείται να συνυπάρχει και να δραστηριοποιείται με συγκεκριμένα άτομα και αυτό δημιουργεί ακόμα περισσότερο τη συντροφικότητα και συναισθήματα συνεργασίας και ομαδικής προσπάθειας. Είναι μέλος μιας ομάδας και έτσι για να πάρει τον έπαινο πρέπει να πάρει τον έπαινο η ομάδα του. Μαθαίνει νέα παιχνίδια που μπορεί να παίξει και τον Χειμώνα με τους φίλους του, μαθήματα επιβίωσης και προσαρμογής σε δύσκολες καταστάσεις- περίπτωση καύσωνα ή και βροχής- αναγνώριση πατημασιών στην φύση από εξωτερικούς παράγοντες, ψάρεμα και κυνήγι για απόκτηση τροφής, πώς να ανάβουν φωτιά, αντιμετώπιση κινδύνων είτε από ζώα είτε από ζωύφια, πρώτες βοήθειες αλλά και γενικά σκληραγώγηση.

κατασκηνωση με παιδια

Τέλος, η εμπειρία της κατασκήνωσης βοηθάει στο να κοπεί λίγο ο “ομφάλιος λώρος” με τους γονείς. Ίσως στην αρχή να αποτελεί μία σοκαριστική εμπειρία τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς, αλλά στόχος είναι να μεγαλώσουμε ελεύθερα και ανεξάρτητα παιδιά χωρίς φόβους και ανασφάλειες και σε όλα αυτά να είστε σίγουροι ότι η κατασκήνωση βοηθάει καθοριστικά.

Survivor party για παιδιά: το απόλυτο event που θα εντυπωσιάσει μικρούς και μεγάλους

Survivor party εμπόδια

Το Survivor έχει γίνει η μόνιμη συντροφιά μας τα βράδια στην τηλεόραση και κάθε γονιός βλέπει τα παιδιά του να εντυπωσιάζονται από αυτό, από τα αθλήματα και τις δοκιμασίες των Μαχητών και των Διασήμων, την υπερπροσπάθειά τους και την τελική νίκη της μιας ή της άλλης ομάδας. Δεν υπάρχει παιδί που δεν έχει σκεφτεί έστω και για μια στιγμή πώς θα ήταν να συμμετείχε και αυτό σε κάτι αντίστοιχο, να συναγωνίζεται με τους φίλους του και να προσπαθεί να υπερνικήσει εμπόδια, να πετύχει το στόχο και να λύσει παζλ και παιχνίδια ετοιμότητας και ισορροπίας. Κάθε παιδί, και κυρίως τα αγόρια, έχει μέσα του την ανάγκη της περιπέτειας και γι’ αυτό το λόγο τα παιχνίδια επιβίωσης είναι τόσο σημαντικά. Πόσο μάλλον τώρα, που το Survivor έχει κατακλύσει την καθημερινότητά μας.

 

Τι είναι το Survivor για παιδιά;

Το Survivor για παιδιά είναι ένα σύνολο αθλοπαιδιών για παιδικά πάρτυ που θα κάνουν τα παιδιά να νιώσουν πρωταγωνιστές ενός αντίστοιχου παιχνιδιού με το Survivor. Παιχνίδια, αθλήματα και πολλαπλές δραστηριότητες δίνουν στα παιδιά την ευκαιρία να αθληθούν, να κινηθούν, να τρέξουν, να παίξουν, να γνωρίσουν την ευγενή άμιλλα, τη δίψα για τη νίκη, τη χαρά του επάθλου. Δεν υπάρχει πιο υγιές πράγμα για τα παιδιά από το να ξεφεύγουν για λίγο από τους κλειστούς χώρους και να χαίρονται με τους φίλους τους, να λαχανιάζουν, να ιδρώνουν και να βάζουν στόχους που μπορούν να τους πετύχουν.

Survivor party games

Σε ποιους απευθύνεται το Survivor για παιδιά;

Το Survivor party μπορεί να ενταχθεί σε κάθε παιδικό πάρτυ με παιδιά από 6 – 14 ετών. Καλό είναι οι μικροί σας καλεσμένοι να μην ξεπερνούν τους 25, έτσι ώστε να μπορούν να φτιαχτούν μικρές και ευέλικτες ομάδες και να έχουν όλα τα παιδιά το χρόνο τους, για να παίξουν κάθε αθλοπαιδιά. Γενικά, τα Survivor Games διαφέρουν πολύ από ένα απλό πρόγραμμα κλόουν ή ανιματέρ, μιας και είναι πολύ πιο διαδραστικά και δημιουργικά για τα παιδιά, που νιώθουν ότι έκαναν κάτι εντελώς διαφορετικό. Αν, λοιπόν, έχετε κήπο και θέλετε να παραθέσετε ένα αξέχαστο παιδικό πάρτυ, αφήστε μας να δημιουργήσουμε ένα υπέροχο πεδίο δράσης που θα εντυπωσιάσει τους πάντες!

Survivor party games

Ποιες δραστηριότητες περιλαμβάνει το Survivor party;

Το Survivor party μπορεί να φτιαχτεί από τους έμπειρους παιδαγωγούς μας με τον τρόπο που εσείς θα επιλέξετε και ανάλογα με την ηλικία, το φύλο και τα ενδιαφέροντα των παιδιών. Τσουβαλοδρομίες, σκυταλοδρομίες και αγώνες με εμπόδια και περάσματα από τούνελ θα θυμίσουν στα παιδιά την αγαπημένη τους εκπομπή, ενώ παιχνίδια με puzzle, στεφάνια, μαντήλια, σχοινιά και μπάλες θα δώσουν μια ακόμα πιο ιδιαίτερη νότα στις δραστηριότητες. Αν ο καιρός είναι καλός και κάνει ζέστη, μπορούν να οργανωθούν και παιχνίδια με νερό, ενώ λαμβάνουν χώρα και πιο κλασικά παιχνίδια, όπως bowling, κυνήγι του χαμένου θησαυρού και ψάρεμα. Έτσι, κάθε παιδί θα βρει κάτι που θα το ενθουσιάσει και θα το κάνει να πέσει με χαρά στη μάχη.

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΙΑ ΤΟ SURVIVOR GAMES

Survivor party games

Δημιουργικός χρόνος στο εξοχικό με το παιδί σας

Το καλοκαίρι είναι εδώ και όλοι έχουμε σπεύσει στα εξοχικά μας αναζητώντας κάποιες στιγμές ηρεμίας και χαλάρωσης. Όσο ευχάριστες είναι για μας οι διακοπές άλλο τόσο είναι και για τα παιδιά μας. Το εξοχικό λοιπόν είναι μια πρώτης τάξεως ευκαιρία να περάσουμε δημιουργικό χρόνο μαζί τους.

Μπορούμε μέσα από δουλειές που πρέπει να γίνουν στα εξοχικά μας να μάθουμε στα παιδιά μας την υπευθυνότητα. Το πρώτο καθάρισμα, το στρώσιμο των κρεβατιών, τα πρώτα ψώνια είναι μερικές δουλειές ρουτίνας που όμως μπορούν να τα κάνουν να νιώσουν σημαντικά, χρήσιμα και υπεύθυνα.

garden

Εάν το εξοχικό διαθέτει κήπο τα πράγματα αποκτούν άλλο ενδιαφέρον. Η χωροταξική οργάνωση του κήπου καθώς και το φύτεμα των λουλουδιών είναι δραστηριότητες που τα παιδιά θα λατρέψουν. Θα βάλουν τη φαντασία τους να δουλέψει και θα αναλάβουν πρωτοβουλίες ξεκινώντας από την αγορά από κάποιο θερμοκήπιο, όπου μπορούν να διαλέξουν φυτά και λουλούδια μαζί μας, που θα μπει το κάθε λουλούδι, ονομασία των λουλουδιών, τι χρώματα ταιριάζουν, τι είδη λουλουδιών κτλ.

Η καθημερινή περιποίηση του κήπου είναι σημαντική και θα ήταν πολύ καλό να μπει στις καθημερινές υποχρεώσεις των παιδιών σας. Ένα κομμάτι του κήπου θα ήταν καλό να ανήκει αποκλειστικά στα παιδιά με χώμα, πλακάκια ή χόρτο, να έχουν εκεί τα παιχνίδια τους, όπως κουβαδάκια, πισίνα, μπάλες όπου μπορούν να διαμορφώνουν το χώρο όπως αυτά θέλουν και να το αλλάζουν συνέχεια ανάλογα με το παιχνίδι τους. Καθημερινές αθλοπαιδιές τα βοηθούν να πετυχαίνουν στόχους, συναγωνισμό και καλή σωματική διάπλαση, ιδιαίτερα αν υπάρχουν και γειτονόπουλα που συμμετέχουν μαζί τους.

sunshet

Απογευματινές βόλτες στον περιβάλλοντα χώρο ή και μέχρι το κοντινό χωριό, είναι μια καλή ιδέα. Ανάλογα την ιστορία του χώρου είναι ευκαιρία να τους μάθουμε κάποια πράγματα σχετικά δοσμένα σαν παραμύθι και να τους κινήσουμε το ενδιαφέρον και την αγάπη για την πατρίδα μας.

family-gamesΕπίσης τα επιτραπέζια παιχνίδια φέρνουν πιο κοντά τα μέλη της οικογένειας. Απλά παιχνίδια με την τράπουλα, μέχρι επιτραπέζια παιχνίδια του εμπορίου δημιουργούν ευχάριστο κλίμα και διασκεδάζουν ιδιαίτερα τους μικρούς ώστε να μην βαριούνται και να καταλήγουν στην λύση της τηλεόρασης.

Kids-Cooking-Camp-New-LargeΕπιπλέον η Μαγειρική! Όχι όμως η απλή καθημερινή μαγειρική που κάνουμε για να φάμε το μεσημέρι. Μαγειρική κυρίως με ζυμάρι αρέσει πάρα πολύ στους μικρούς μας φίλους. Τα παιδιά πλάθουν το ζυμάρι και του δίνουν ότι σχήμα και ότι σχέδιο θέλουν. Είναι ανυπόμονα να ψηθούν και να δείξουν τα επιτεύγματα τους.

Όλες αυτές οι δραστηριότητες και άλλες πολλές, είναι σίγουρο πως θα γεμίσουν δημιουργικά το χρόνο το δικό μας καθώς και των παιδιών μας! Και είναι σίγουρο πως όλοι μας έχουμε ανάγκη να περάσουμε χρόνο μαζί οικογενειακά!

“Τα παιδία παίζει”

Δεν είναι τυχαία αυτή η φράση που έχει μείνει από την αρχαιότητα και την χρησιμοποιούμε κι εμείς σήμερα (αν και με λίγο διαφορετική έννοια). Το ουσιαστικό παιδί προέρχεται από το ρήμα παίζω και αυτό ακριβώς δείχνει πόσο άρρηκτα συνδεδεμένες είναι αυτές οι δυο λέξεις στην ουσία τους.

Το παιδί σε όλες τις εποχές και τις ιστορικές περιόδους έχει ανάγκη το παιχνίδι. Χρησιμοποιεί απλά υλικά (χώμα, χαρτί, σφουγγάρι, φαγητό, κοχύλια, πέτρες, κουμπιά κλπ) τα οποία τα μεταμορφώνει σε ο,τι μπορούμε και δε μπορούμε να φανταστούμε (κούκλες, αυτοκινητάκια, ζωάκια κα.).

kids-toys

Αν θέλουμε να μιλήσουμε για το παιχνίδι με αυστηρά επιστημονικούς όρους σίγουρα θα το χωρίζαμε σε δυο κατηγορίες: δομημένο και ελεύθερο.
Το δομημένο είναι το παιχνίδι που παίζουν τα παιδιά, αλλά τους όρους τους θέτουν οι ενήλικες. Μπαίνουν λοιπόν οι κανόνες, το σκηνικό και το θέμα από τους ενήλικες, όπου συντονίζεται και επιβλέπεται από αυτούς.

Το ελεύθερο παιχνίδι είναι ακριβώς αυτό που λέει και η λέξη. Είναι το παιχνίδι που αποφασίζεται από τα παιδιά, στήνεται από αυτά, εξελίσσεται μέσα από αυτά και τελειώνει πάλι μετά από δική τους απόφαση. Δεν υπάρχει επίβλεψη ή παρέμβαση από ενήλικες. Σαφώς και το δεύτερο είναι πιο δημιουργικό, διότι αφήνει τα παιδιά να αναπτύξουν τη φαντασία τους και τα κάνει υπεύθυνα.

Kids-playing

Τόσο το δομημένο όσο και το ελεύθερο παιχνίδι είναι απαραίτητα για τη σωστή ψυχική ανάπτυξη του παιδιού και διαμόρφωση της ηθικής και συναισθηματικής πλευράς της προσωπικότητάς του. Μέσα από αυτό το κάθε παιδί μαθαίνει να εκφράζει τα δικά του συναισθήματα, τις σκέψεις και τις επιθυμίες του, να μοιράζεται τα παιχνίδια του με άλλα παιδάκια, να μην είναι αυτό το επίκεντρο του κόσμου, να κερδίζει αλλά και να χάνει, να αποκτά εμπειρίες, δεξιότητες, κίνητρα και στάσεις, να συνεργάζεται, να υποχωρεί, να επιβραβεύει και να υποστηρίζει την ομάδα του. Όλα αυτά το βοηθούν στην μετέπειτα κοινωνική του προσαρμογή.

viomatikes-omilies-hello-kids

Πολλές φορές μάλιστα υπάρχουν παιδιά διαφόρων ηλικιών όπου τότε πραγματικά χρειάζεται κάποιος εξωτερικός παράγων, ανιματερ, να τα συντονίσει με ηρεμία, εμπειρία και υπομονή, έτσι ώστε να αποφευχθούν οι καυγάδες αλλά και οι αδικίες. Επιπλέον σαν γονείς δεν έχουμε τον χρόνο, το ταλέντο και την διάθεση να συντονίσουμε πολλά παιδιά και συχνά στις μέρες μας φοβόμαστε να αφήσουμε τα παιδιά μας τελείως ελεύθερα και χωρίς καμία επίβλεψη.

Σε αυτή την περίπτωση υπάρχει το Poly party που γνωρίζει όσο κανείς άλλος την αναγκαιότητα του παιδιού για παιχνίδι και ψυχαγωγία. Με ειδικά προγράμματα ανοικτού χώρου όπως το κυνήγι χαμένου θησαυρού, παντομίμα, βρες τη λέξη αλλά και με τσουβαλοδρομίες, σκυταλοδρομίες, κρυφτό, μήλα και διάφορες άλλες αθλοπαιδιές συνδυάζουμε παιχνίδι, διασκέδαση, ψυχαγωγία και μάθηση.

Θάλασσα και ήλιος: 2 πολύ καλοί φίλοι που μπορούν να γίνουν και εχθροί

Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά και όλοι προσπαθούμε να ξεκλέψουμε έστω και μία μέρα (ή λίγες ώρες μέσα σε μία μέρα), για να πάμε για ένα μπανάκι στη θάλασσα μαζί με τα παιδιά μας. Και πολύ καλά κάνουμε! Διότι τα οφέλη της θάλασσας και του ήλιου είναι αμέτρητα.

Η θάλασσα μας προσφέρει τη δυνατότητα για ξεκούραστη αλλά και άκρως αποτελεσματική σωματική άσκηση. Τόσο γυμναστές όσο και ορθοπεδικοί επισημαίνουν την ποιότητα της άσκησης μέσα στο υγρό στοιχείο. Η φυσική αντίσταση που μας  χαρίζει απλόχερα το νερό, μας βοηθά να γυμνάζουμε το σώμα μας, χωρίς να επιβαρύνουμε τις αρθρώσεις, βοηθάει στην ενεργοποίηση του κυκλοφορικού μας συστήματος και στη ρύθμιση της αναπνοής. Η εκγύμναση των πνευμόνων είναι άλλο ένα θετικό στοιχείο που αποκομίζουμε από το κολύμπι αλλά και το παιχνίδι μέσα στη θάλασσα.

Κάτι που ίσως δε γνωρίζουν πολλοί, είναι ότι το ιώδιο της θάλασσας είναι πραγματικό φάρμακο. Βοηθάει σε πλήθος δερματικών παθήσεων. «Καίει» πάσης φύσεως σπυράκια και εκζέματα, ενώ μπορεί να επουλώσει πληγές και ουλές.

Δεν μπορώ να ξεχάσω βέβαια τη συμβουλή του παιδιάτρου μου, όταν τον επισκέφτηκα για 4η φορά μέσα στο ίδιο έτος, καθώς έπασχα από πυώδη αμυγδαλίτιδα. Απέρριψε την αφαίρεση των αμυγδαλών που του πρότεινα (καθότι πολύ ταλαιπωρημένες) και πρότεινε γαργάρες μετά το κολύμπι με θαλασσινό νερό και στη συνέχεια παραμονή για 2-3 λεπτά στον ήλιο με ανοιχτό το στόμα. Ακούγεται σαν γιατροσόφι αλλά το πιστεύετε ή όχι… ΕΠΙΑΣΕ!!! Δε με ταλαιπώρησαν ποτέ ξανά οι αμυγδαλές μου!

Ας μην ξεχνάμε όμως και τις ευεργετικές ιδιότητες του (παρεξηγημένου) για πολλούς ήλιου. Ο ήλιος συμβάλλει στην παραγωγή της βιταμίνης D, η οποία στη συνέχεια μας βοηθά να είμαστε ευδιάθετοι. Έρευνες μας δείχνουν πως οι βόρειοι λαοί πάσχουν από κατάθλιψη εξαιτίας της έλλειψης ήλιου, ενώ αντίθετα οι νότιοι αντιμετωπίζουν λιγότερο συχνά τέτοια προβλήματα.

Εκτός από τα οφέλη βέβαια, η θάλασσα και ο ήλιος κρύβουν και πολλούς κινδύνους. Το παιχνίδι των παιδιών στη θάλασσα δε θα πρέπει να γίνεται ποτέ χωρίς την επίβλεψη των γονιών ακόμη κι όταν πρόκειται για ένα απλό «πλατσούρισμα». Ο ενθουσιασμός  του παιχνιδιού και η άγνοια κινδύνου μπορούν να μετατρέψουν  τα κύματα της θάλασσας ή ένα αθώο φαινομενικά παιχνίδι, όπως οι «βουτιές» και οι «πατητές», σε επικίνδυνο εχθρό για τα παιδιά μας. Καλό θα ήταν επίσης στα πρώτα κολυμβητικά τους βήματα, να χρησιμοποιούν βοηθητικά σωσίβια και μπρατσάκια.

Δυστυχώς ο φίλος μας ο ήλιος τα τελευταία χρόνια έχει γίνει και άκρως επικίνδυνος, γι’ αυτό και πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί. Πρέπει να έχουμε πάντα στη τσάντα μας αντηλιακά με υψηλό δείκτη προστασίας, για όλες ανεξαιρέτως τις ώρες της ημέρας. Δερματολόγοι μάλιστα συνιστούν η χρήση του αντηλιακού να γίνεται τουλάχιστον μισή ώρα πριν την έκθεση μας στον ήλιο.

Ας απολαύσουμε λοιπόν αυτό το καλοκαίρι τον ΗΛΙΟ και τη ΘΑΛΑΣΣΑ, ελαχιστοποιώντας τους κινδύνους που μπορεί να παραμονεύουν.

Καλά μπάνια!!!

Μωρά και θάλασσα: Η πρώτη βουτιά

Πρώτη χρονιά με το παιδάκι μας στη θάλασσα και όσο μεγάλη είναι η χαρά μας, τόσες πολλές είναι και οι απορίες μας.

-“Πότε θα πρέπει να κάνει το μωράκι μου το πρώτο του μπανάκι;”
-“Τι θα πρέπει να ελέγξω προτού μπούμε στο νερό;”
-“Πως πρέπει να έχω το μωράκι μου στην παραλία;”

Αυτά και άλλα πολλά βέβαια, μπορούν να τα σκεφτούν μόνο οι μανούλες.

Οι Παιδίατροι συνιστούν το πρώτο μπάνιο του μωρού να γίνει αφότου έχει κλείσει τους πρώτους 6 μήνες. Ακόμα και αυτό βέβαια είναι σχετικό και γίνεται υπό προϋποθέσεις. Βασικότερη προϋπόθεση είναι η θερμοκρασία του νερού της θάλασσας. Το νερό δεν πρέπει να είναι παγωμένο. Άρα αποφεύγουμε κρύες θάλασσες όσο όμορφες και καθαρές κι αν είναι και επιλέγουμε κυρίως απογευματινές ώρες, αφού έχει κατέβει ο ήλιος και η θάλασσα έχει ζεσταθεί. Επιπλέον προτιμάμε το πρώτο του μπανάκι να μη γίνει πολύ νωρίς το καλοκαίρι.

Βάζουμε το μωράκι μας σταδιακά στο νερό, ίσως τις πρώτες ημέρες σε μια μικρή βαρκούλα ή μικρή πισίνα, όπου θα έχουμε αφήσει το νερό να ζεσταθεί από τις ηλιακές ακτίνες. Για το μπάνιο στην θάλασσα, πρώτα το βρέχουμε χαϊδεύοντας το. Εάν το ζουζούνι μας κλαίει και δε θέλει να μπει δεν το πιέζουμε. Με το ζόρι δεν θα έχουμε την ευχαρίστηση που επιθυμούμε να του προσφέρουμε και μάλλον τα αντίθετα αποτελέσματα θα πετύχουμε.

Είναι μύθος το οτι είναι καλύτερα να βάζουμε το μωράκι μας γυμνό μέσα στη θάλασσα. Πρέπει να του φοράμε μαγιουδάκι και μόλις τελειώσει το μπάνιο του να ξεπλένουμε το δέρμα του με γλυκό νερό (προτιμάμε παραλίες με ντους). Στη συνέχεια του φοράμε το pamper και ένα λευκό βαμβακερό μπλουζάκι. Το μπλουζάκι του χαρίζει δροσιά και απορροφά τον ιδρώτα. Δεν αφήνουμε ούτε στιγμή το μωρό μας εκτεθειμένο στον ήλιο και του φοράμε πάντα αντηλιακό-μεγάλης προστασίας- ειδικό για μωρά. Απαραίτητο αξεσουάρ αποτελεί βέβαια και το καπέλο.

Εάν ωστόσο το ζουζούνι μας παρουσιάζει δερματικές παθήσεις, εκζέματα και πιθανόν αλλεργίες, καλό είναι να αποφεύγεται η επαφή με την άμμο.
Αυτές είναι κάποιες βασικές συμβουλές. Δεν πρέπει να ξεχνάμε βέβαια ότι κάθε παιδάκι είναι διαφορετικό και γι’ αυτό θα πρέπει πάντα να συμβουλευόμαστε τον παιδίατρο που το παρακολουθεί και το ξέρει.

Καλές βουτιές και καλή διασκέδαση!